Final de ano é época de confraternizações, Natal, réveillon e muita comilança. Mesmo em meio a pandemia, muitas pessoas não deixarão os eventos passarem em branco. Mas, além dos cuidados habituais com a covid-19, é importante ficar atento com a alimentação neste período, principalmente porque houve uma mudança na rotina alimentar durante a quarentena. Um levantamento feito por um grupo de pesquisadores das áreas de endocrinologia, psicologia e patologia apontou que 23% dos entrevistados ganharam peso e 17% relataram que emagreceram. “Notamos muitas alterações nos hábitos alimentares, seja no aumento da ingestão de alimentos, como na perda de apetite”, confirma a Dra. Claudia Chang, pós-doutora em endocrinologia e metabologia pela USP e membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) |