Entenda os efeitos positivos da alimentação funcional.
Os alimentos funcionais, além de nutrir, contribuem para a prevenção de diversas doenças. Saiba quais são e como inclui-los no dia a dia
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define o significado de “saúde” como um estado de completo de bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doenças ou comorbidades. Nesse caminho, a busca por viver bem aumenta cada vez mais, crescendo a procura por uma alimentação equilibrada. É diante desse contexto que os alimentos funcionais ganham evidência.