Inovação Emocional: Nova obra de Heloísa Capelas ensina como reciclar comportamentos para construir relações mais positivas e sustentáveis
Por meio do autoconhecimento, autora dos best-sellers O Mapa da Felicidade e Perdão, a Revolução que Falta, ajuda a mostrar os caminhos para reconhecer o que ela chama de "lixo emocional", romper com crenças que vêm da infância, praticar a autorresponsabilidade e inovar diante dos desafios
Já parou para pensar na quantidade de lixo que geramos diariamente? Além do lixo material, também produzimos resíduos emocionais, que envolvem pensamentos negativos, fatos mal resolvidos, tristezas, mágoas e ressentimentos. O acúmulo desse lixo mental é capaz de intoxicar nossa essência e reciclar os sentimentos passa a ser essencial para nossa transformação e evolução.