Transforme o Ano Novo com 21 dicas para renovar as energias

Benzedeira e terapeuta holística, Jacqueline Naylah traça um plano de três semanas para começar 2021 com novos hábitos

A neurociência explica que 21 dias é o tempo que o cérebro precisa para se adaptar a uma mudança. Com base nisso, a escritora, bióloga, benzedeira e terapeuta holística, Jacqueline Naylah traçou um plano de três semanas para começar o ano de 2021 com novos hábitos. São 21 técnicas simples que vão transformar a vida de quem quer cumprir os objetivos.

Um ano inteiro está para surgir e é chegada a hora da mudança. Então, veja 21 dicas e comece 2021 com o pé direito:

 Agência GUT e I Hate Flash criam nova campanha da rede Domino´s

A campanha “Massa fresca sem frescura” conta com a participação dos atores e comediantes Vittor Fernando (@vittorfernando) e Ademara Barros (@ademaravilha)

 

CURITIBA/2020 - A tradicional rede de pizzarias Domino’s acaba de lançar a campanha “Massa fresca sem frescura”. O processo de produção das massas da rede desde o início, lá em 1960, em Michigan (EUA), sempre foi artesanal, com fermentação por 48 horas. De lá para cá muita coisa mudou, menos duas: a qualidade das pizzas Domino’s e a maneira que as pessoas comem pizza, sem frescura nenhuma.

 

Literatura Atual

 O poder das palavras que tranquilizam a mente

Mantras em doses diárias trazem equilíbrio e paz. Entenda como uma simples troca de afirmações negativas por positivas pode ajudar na saúde mental

Você sabia que os pensamentos negativos ocupam boa parte da imaginação das pessoas? Pesquisas revelam que em média 80% do autodiálogo – diálogo consigo mesmo – é composto de negatividade. A Humanidade passa a maior parte do tempo envolta em pensamentos autocríticos e, como se não bastasse, os mesmos estudos indicam que 95% deles são repetições do dia anterior. Ou seja, quase a totalidade da população mundial é refém da autodiminuição e está presa em um looping sem fim.

Literatura

 

A Resistência precisa ser lembrada!

Todos os dias pelo menos um judeu, um negro ou um homossexual se lembra das atrocidades do passado, e com isso do que foi o Holocausto. Isso Jamais deve ser esquecido, mas devemos lembrar também de quem foi resistente

Ao escrever um livro sobre a Segunda Guerra Mundial, Rodrigo Trespach não deixou de lembrar do lado glorioso da história, a resistência. A sua abordagem na obra Personagens do Terceiro Reich, publicada pela Editora 106, inovadora e pouco usada no Brasil, apresenta a trajetória e a intimidade de importantes personalidades que de alguma forma participaram para que um dos momentos mais sombrios da Alemanha acontecesse, e terminasse.

Para endossar um discurso necessário, de que existem pessoas do lado do bem em qualquer guerra, por pior que ela seja, vamos relembrar ou conhecer aqueles que deixaram sua marca na história lutando e se posicionando contra um dos maiores absurdos da humanidade.

 Como fazer deste Natal, um possível bom Natal.

Doutor em neurociências e psicologia, Fabiano de Abreu em seu contributo à sociedade, garante que é possível ter um bom Natal mesmo com tantos acontecimentos ruins neste ano de 2020. 

 Três formas de promover uma limpeza energética de fim de ano

Em imersão inédita, Bruno Gimenes e Patrícia Cândido ensinam a tirar todo o peso acumulado neste ano para começar 2021 mais leve

O ano de 2020 tem sido, de longe, o mais desafiador dos últimos tempos. Sem manual e totalmente atípico, obrigou a Humanidade a ressignificar as pequenas coisas, a se reconectar com a essência e a tudo que nos torna humanos. Para muitos, isso é assustador e provoca arrepios só de pensar em como serão as últimas três semanas de 2020.

Entretenimento

 DESTAQUES DE JANEIRO NA STARZPLAY

Rio de Janeiro, 2020 — Janeiro é mês de conhecer o mundo sombrio criado por Stephen King em The Stand, série que estreia com exclusividade na Starzplay no dia 3. Em um misto de fantasia e terror distópicos, a trama é ambientada em um mundo em ruínas num futuro próximo, onde a população foi dizimada por uma praga criada pelo homem. Uma batalha entre o bem e o mal divide os sobreviventes, que são liderados, de um lado, por Mãe Abagail, uma anciã vivida por Whoopi Goldberg, e de outro por Randall Flagg, o Homem de Preto, interpretado por Alexander Skarsgård.

Gente News

 

Gente News

Gusttavo Lima participa do último episódio do podcast "Meu Nome É Correria", promovido pela Philips

Gusttavo Lima

Ícone da música sertaneja recorda sua origem humilde, momentos difíceis e os primeiros passos de sua carreira musical

O episódio está disponível nas principais plataformas de streaming de podcast e em vídeo, no canal Philips Áudio e Vídeo no YouTube, no qual os programas anteriores, que já trouxeram nomes, como Mano Brown, Negra Li, Karen Jonz, Whindersson Nunes, Rafinha Bastos, Paulo Miklos e Cafu, podem ser vistos e ouvidos. As novidades sobre os episódios também podem ser acompanhadas no Instagram da marca: @PhilipsAudioBr. 

+News

Wesley Safadão e Thyane Dantas levam amor e esperança à famílias carentes do Ceará

Wesley Safadão e Thyane Dantas

Casal distribuiu alimentos e brinquedos à mais de 500 famílias na tarde do último(22)

Devidamente protegidos e vestidos de “WSolidário”, projeto ao qual eles se dedicam a ajudar pessoas em situação de vulnerabilidade, Wesley, Thyane e os filhos, percorreram as ruas da região e fizeram a alegria de inúmeras famílias que receberam os alimentos e brinquedos com muita alegria.