Cálcio: um aliado contra a osteoporose
Disfunção é considerada o segundo maior problema de saúde mundial.
O cálcio é um mineral essencial para a saúde dos ossos, dentes, músculos, nervos e bem-estar geral do corpo humano. “Sua ausência ou uma dieta com baixa ingestão é um fator de risco para a ocorrência da osteoporose, doença em que a densidade e a qualidade dos ossos é reduzida, causando o enfraquecimento do esqueleto e, por consequência, o aumento do risco de fraturas”, explica o médico ortopedista Jonas Lenzi, do Hospital VITA, em Curitiba..