DIA MUNDIAL DA SAÚDE: COMO TER UMA VIDA SAUDÁVEL?
Professor da Companhia Athletica Curitiba ressalta: alimentação balanceada e exercícios físicos são aliados e trazem benefícios para a saúde
Dia 7 de abril é comemorado o Dia Mundial da Saúde, mas, de acordo com dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério do Esporte em 2016, o número de pessoas sedentárias no Brasil é preocupante: cerca de 45,9% da população não faz nenhuma atividade física. Já entre os praticantes (54,1%), são as mulheres que se sobressaem: 50,4% realiza algum tipo de exercício.